Trong khi nhiều mẹ đau đầu và kỳ công tập cho con ăn kiểu Nhật hay kiểu Pháp thì lại quên đi những nguyên tắc cơ bản nhất để giúp con mình ăn ngon miệng hơn.
Ăn uống cũng như tính cách của các bé, cần được rèn luyện và hình thành thói quen lành mạnh, khoa học ngay từ nhỏ. Vì nếu để đến lớn sẽ rất khó uốn nắn. Và cha mẹ chính là hình mẫu mà các bé học theo. Chuẩn bị một chiếc ghế ăn bột thật xinh cho bé và bắt đầu những bài học thôi nào!Thực đơn đa dạng, phong phú
Đây chính là yếu tố quyết định đến việc bé ăn nhiều hay ăn ít. Mẹ nên chú ý quan sát và tìm ra khẩu vị cũng như các món ăn yêu thích của con. Nếu mẹ quan niệm, “trẻ nhỏ thì biết gì ngon hay dở” thì mẹ đã nhầm rồi nhé!
Các bé cũng biết cảm nhận món ăn hôm nay mẹ nấu ngon hay không ngon. Và tất nhiên, cũng như chúng ta, bé sẽ từ chối những món mẹ nấu qua loa, không hấp dẫn. Do đó, mẹ cần dành thời gian cho việc chế biến thức ăn cho bé sao cho phù hợp với khẩu vị của bé.
Đặc biệt, nên đa dạng hóa thực đơn, chú ý đổi món thường xuyên tạo cảm giác lạ miệng, bé sẽ thích thú khám phá những món ăn mới đấy nhé!
Dụ bé bằng cách đánh lừa thị giác
Trình bày món ăn thật “màu mè” và đẹp mắt là mẹ đã kéo bé vào gần món ăn rồi. Chắc chắn bé sẽ phải thử, không dưới 2 miếng đâu nhé. Và hãy tạo không khí thoải mái, vui vẻ cho bữa ăn.
Trẻ nhỏ thường có tính tò mò và hiếu động, những thứ mới là sẽ thu hút các bé ngay thôi. Vì thế, nên phát huy ưu điểm này mẹ nhé. Với những bé lớn, mẹ có thể nhờ bé giúp trong quá trình nấu ăn. Việc thưởng thức thành quả do chính tay mình tạo ra thì còn gì tuyệt bằng.
Việc của mẹ là chuẩn bị một chiếc ghế ăn cho bé và cùng bé thưởng thức thành quả của hai mẹ con thôi.
Tôn trọng trẻ
Khi đã cố gắng thử những cách trên hay dỗ dành đủ kiểu mà bé vẫn nói không với đồ ăn thì các mẹ đừng phản ứng theo cách nổi quạu lên nhé. Làm như vậy chỉ khiến bé sợ, cảm thấy mệt mỏi mà ăn theo kiểu chống đối thôi. Lâu ngày sẽ tạo ra stress và chứng biếng ăn.
Mẹ nên học cách tôn trọng quyết định của bé. Bỏ ăn một vài bữa thì không có vấn đề gì, các bé vẫn sẽ ăn vặt, uống sữa nên mẹ đừng lo bé đói nhé! Mẹ có biết, biếng ăn là một phần trong quá trình phát triển của bé. Do đó, thay vì lo lắng thái quá thì hãy bình tĩnh nhé!
Theo bà Kim Milano – chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, cha mẹ nên đầu tư nghiêm túc cho việc ăn uống của trẻ và một chiếc ghế ăn bột là rất cần thiết. nó không chỉ cho bé một vị trí an toàn, tư thế thoải mái để thưởng thức bữa ăn mà còn hình thành nên thói quen ăn uống lành mạnh và khoa học.
Ngoài ra, với chiếc ghế ăn đó, các bà mẹ cũng đỡ vất vả hơn khi dọn dẹp cho bé sau bữa ăn. cũng nhờ vào việc sử dụng ghế ăn à bé sẽ học được tính tự lập và sự tự giác ngay từ bé.
Mẹ thấy đấy, đôi khi quan trọng hóa vấn đề làm mọi việc trở nên rắc rối. Thay vào đó, hãy luôn ghi nhớ những nguyên tắc cơ bản mà cực kỳ hiệu quả trên đây nhé. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn thật vui vẻ và thú vị.
Mẹ có thể tham khảo các mẫu ghế ăn bột cho bé mới nhất và chất lượng tại Colorful Shop – 66 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội. Nếu mẹ quan tâm tới đồ dùng trẻ em và hàng gia dụng Nhật thì đây cũng là địa chỉ uy tín của nhiều mẹ đấy. gọi 04 3537 6957 để biết thêm thông tin mẹ nhé!
Hàng gia dụng Nhật Bản: sacmaugiadinh.com
Bài viết khác: Những điều ít ai viết về hạn sử dụng của ghế ngồi ô tô trẻ em
0 comments:
Post a Comment